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得到并保持健康
9 - 9:55 A.M.
Christian Tabernacle - 1805 9 Ave n
莱拉
得到并保持健康
上午10 - 11
Christian Tabernacle - 1805 9 Ave n
伊莱恩
力量和调理
下午12:05 - 12:55
PE2408
黛安
瑜伽与流量
下午5:30 - 6:30
PE2408
唐娜
Zumba.
下午6:35 - 7:35
PE2408
辛迪
瑜伽流量
下午12:05 - 12:55
PE2408
凯尔西
电力瑜伽
下午5:30 - 6:30
PE2409.
凯尔西
电梯
6 - 7点
PE2408
andrea
成人滑冰课程
9:30 - 上午10:30
Logan Boulet Arena - 1302 9 Ave n
2月15日 - 3月22日
得到并保持健康
9 - 9:55 A.M.
Christian Tabernacle - 1805 9 Ave n
莱拉
得到并保持健康
上午10 - 11
Christian Tabernacle - 1805 9 Ave n
莱拉
核心调理
下午12:05 - 12:55
PE2408
莱拉
磅
5 - 6下午6点
PE2409.
希拉
瑜伽与流量
下午5:30 - 6:30
PE2408
唐娜
瑜伽与流量
下午5:30 - 6:30
PE2408
唐娜
乡村舞蹈
8:15 - 上午9:30。
PE2408
3月2日 - 4月6日
电梯
下午12:05 - 12:55
PE2408
唐娜
瑜伽流量
1:05 - 下午1:55。
PE2408
辛迪
电力瑜伽
5 - 5:55下午5点
PE2408
辛迪
电梯
6 - 7点
PE2408
唐娜
得到并保持健康
上午10 - 11
Christian Tabernacle - 1805 9 Ave n
莱拉
循环和力量
下午12:05 - 12:55
PE2408
黛安
癌症幸存者的免费运动计划
这艾伯塔省癌症锻炼计划，ACE是一个免费的12周的社区锻炼计划，专为从癌症治疗中进行或恢复的个体而设计。该计划由C的U of C，计划于周二和周四在Lethbridge College营运，10：00-11：00AM，2月1日至4月21日，2022年。我们适合Life Center正18金宝搏线上体育博彩在寻找对于这个惊人的计划的参与者，请帮助传播这个词。
有关更多信息，以了解此程序是否适合您并注册，请致电403-210-8482或电子邮件ace@ucalgary.ca.。
Wellness星期三
年龄良好，期待更多！
老年人的免费计划
健康的Lethbridge邀请您在周三加入健康！该项目得到了加拿大政府为老年人计划的新视野的批准支持，旨在帮助老年人学习健康，健康，营养和健康提示，并享受我们社区中的娱乐和联系的机会。该计划将在2022年3月之前运行。
我们提供的每个月：
1-2在上午10点在线信息或积极的会议，通过缩放。
1-2个课程，通常在洛斯布里奇的各个地点上午10点处于活动状态和户外活动。
主题潜行高峰！
瑜伽，指导性质步行，代际关系，老年人的营养，社会，情感和精神健康，杆行走，Aquafit，膳食准备1或2，力量，平衡和灵活性培训
或者致电403-382-6919的寿命中心。
与会者可以随时加入健康周三社区，并在他们希望时参加！开始和结束时间符合基于主题和扬声器可用性的变化。有关最新信息，请参阅eventBrite计划。
如果您需要在线注册的帮助，请发送电子邮件healthylethbridge@gmail.com.或致电403-382-6919。
额外产品
附加信息
我们的愿景
艾伯塔人是知识渊博，自信，有动力，有他们需要从事生活的身体活动的技能。
使命
共同努力激励，教育和支持艾伯塔斯，以领导健康，身体活动的生活方式。
